Dosering en gebruik

Dosering van het mangosteen sap


Door de mangosteentest te doen zul je een nauwkeuriger beeld krijgen van je gezondheid en de aanbevolen dosering voor u persoonlijk.

  • 1 tot 2 x 30 ml / dag = Preventieve Dosis voor onderhoud van de algemene gezondheid
  • 2 tot 3 x 60 ml / dag = OplaadDosis bij lichte gezondheidsklachten
  • 3 tot 4 x 60 ml / dag = Gezondheids VerbeteringsDosis #1 voor serieuze gezondheidsklachten. Zodra de symptomen zijn verbeterd, kan deze dosis geleidelijk worden verminderd.
  • 4 tot 6  x 60 ml / dag = Gezondheids VerbeteringsDosis #2 voor chronische, acute en ernstige gezondheidsklachten. Zodra de symptomen zijn verbeterd, kan deze dosis geleidelijk worden verminderd.


Gebruik van het mangosteen sap

  • Schud de fles voor het drinken zodat het bezinksel (afkomstig van de pel van de mangosteen) zich 2 mangostan in glassmengt met de rest van het sap.
  • Bewaar de fles in de koelkast eens ze is geopend.
  • Drink Mangosteensap bij of na het eten voor een optimale opname door het lichaam.
  • Wees consequent met het drinken van mangosteen sap. Sla m.a.w. geen dagen over en houdt u aan uw dagelijkse regelmaat.
  • De mangostan drank geeft energie, drink het dus niet vlak voor het slapengaan.
  • Aangezien het mangosteensap zeer sterk ontgiftend werkt is het zeer belangrijk om veel water te drinken. Het ontgiftingsproces kan tijdelijk hoofdpijn veroorzaken, dit is slechts van korte duur.
  • Lichamelijke klachten waarmee u kampt kunnen enkele dagen verslechteren alvorens ze verbeteren. Geef dan zeker niet op want dit is juist het teken dat de xantonen beginnen te werken. Hou er wel rekening mee dat dit slechts van korte duur is en sneller voorbij gaat wanneer u het mangosteensap met dezelfde regelmaat blijft drinken en ook voldoende zuiver water drinkt.
  • Mangosteen sap kan uitwendig gebruikt worden voor mensen met problemen zoals psoriasis of ook op brandwonden of kwetsuren. Gebruik hiervoor een gaasje, plaats dit op de te verzorgen plaats en omzwachtel met een verbandje.
  • Neem Mangosteen sap minimum voor 3 maand om het positieve effect te voelen en om evenwicht te bekomen in uw lichaam. Gezondheidsklachten waarmee u reeds jaren kampt kunnen niet van dag op dag worden opgelost, dit heeft tijd nodig.


Het bijhouden van een gezondheidsdagboek


Dikwijls valt het op dat mensen hun gezondheidskwalen zeer snel vergeten eens die er niet meer zijn.
Zo heb ik mensen ontmoet die bijzonder veel lichamelijke kwalen hadden, ze klaagden over tientallen zaken.
Ze begonnen met het drinken van Mangosteen-sap en werden dag na dag beter, maar dit is natuurlijk een geleidelijk proces, het werkt niet zoals een pijnstiller (van het ene ogenblik op het andere) Het doet langzaam zijn werk en je verbetert gestaag. Hierdoor merk je dikwijls niet op dat je beter wordt. (net zoals je van je eigen kinderen minder merkt dat ze veranderen, dan van andermans kinderen die je minder ziet)

Na meerdere weken kwam ik bij die mensen terug en vroeg hen naar alle klachten die ze me hadden opgenoemd. Velen waren stomverbaasd en zegden : "Inderdaad, daar of daar had ik ook last van, dat was ik al vergeten..."

Om die reden is het zeer interessant geregeld een gezondheidsdagboek bij te houden en bij aanvang van het drinken van de mangosteen-drank al je lichamelijk klachten te noteren. Zo kan je er later op terugblikken en je evolutie beter volgen.


Houd dit steeds in gedachten tijdens het gebruik van mangosteen sap

  • Dr. J. Frederic Templeman raadt aan om het mangosteen vruchtensap in te nemen MET VOEDSEL. Sommige helende componenten van de mangosteen worden versterkt doordat ze zich tijdens het verteringsproces kunnen binden met vetten uit voedsel. Je mag het mangosteen vruchtensap ook innemen met 2 tot 3 amandelen voor hetzelfde effect.
  • Dr. Templeman zegt ook dat in zijn praktijk en in die van andere dokters, geconstateerd werd dat volgend tijdsschema kan worden vooropgesteld :

    • Gemiddeld 30% van de bevolking heeft verbetering van zijn ongemak in 30 dagen
    • Gemiddeld 30% van de bevolking heeft verbetering van zijn ongemak in 60 dagen
    • Gemiddeld 30% van de bevolking heeft verbetering van zijn ongemak in 90 dagen
    • Bij gemiddeld 10% van de bevolking, zal het tot 6 maanden duren, vooraleer er verbetering kan worden vastgesteld

moodmakerguide

 

De tijdsduur voor verbetering hangt van verschillende factoren af :

  • De lengte en Intensiteit van de ziekte (de belangrijkste factor)
  • Hoeveel Mangosteensap je inneemt en met welke regelmaat
  • Uw leeftijd
  • Uw eetgewoonte, de kwaliteit van de rest van je dieet
  • Hoeveel water u drinkt, lees hier meer over in het document: "Drinken van water met Mangosteen". in sectie Wetenschap


Wanneer de symptomen verbeteren, is het belangrijk om je dagelijkse
dosering niet te onderbreken.


Geleidelijke vermindering van de dosering is essentieel om het lichaam de tijd te geven om te helen. Enkel omdat de symptomen verminderen betekent niet dat de onderliggende oorzaak is geheeld. Dit kan tijd vergen en, tijdens die tijd, kan de steun van mangosteen van onschatbare waarde zijn. Verminder je dosering dus geleidelijk aan om uw lichaam tijd te geven zich aan te passen.

Spoedig nadat je begint met het innemen van het mangosteensap, kun je al merken dat jij je beter voelt. Je kunt meer energie hebben en een betere concentratie, of bepaalde pijnen kunnen verminderen. Geniet van je verbeterde gezondheid. Besef echter dat elke vooruitgang van je gezondheid in fases gaat. Als je gezondheid verbetert kan de piek van elke fase hoger worden, maar zij worden afgewisseld door dalen.
Deze dalen zijn een indicatie dat het lichaam zich aan zijn gezondere staat moet aanpassen.

 

Wanneer is het aan te bevelen om Mangosteen "geleidelijk" in je dieet op te nemen?


Het kan beter zijn om met slechts één theelepeltje mangostan sap per dag te beginnen als je : 

  • Een zware metaalvergiftiging of andere intoxicatie hebt en vreest dat de mangosteenvrucht je te snel zou kunnen ontgiften en daarmee onprettige lichamelijke reacties kan veroorzaken.
  • Een zwakke of overgevoelige maag hebt en bang bent dat de mangosteenvrucht het zou kunnen irriteren.
  • Bijzonder gevoelig bent voor de gevolgen van supplementen.
  • Vreest dat je een van de weinigen zou kunnen zijn die allergisch reageren op één of meer van de vruchtensappen die met mangosteenvrucht zijn gemengd om het aroma af te stemmen op de westerse smaak.

Xango met fruit
Nadat je gedurende enkele dagen een theelepeltje mangosteenvrucht dagelijks hebt ingenomen kun je de dosis geleidelijk aan verhogen per aantal dagen of weken zoals je gezondheid aangeeft. Verhoog de dosering met één tot twee theelepeltjes per keer totdat je de aanbevolen dosis bereikt.

 

Contra-indicaties

 
Er zijn geen contra-indicaties in combinatie met voorgeschreven medicijnen maar voorzichtigheid is geboden bij de volgende gezondheidscondities. 

  • Hoge bloeddruk
    Het sap kan een gunstig regelgevend effect op de bloeddruk hebben. Als je medicijnen voor bloeddrukregulatie neemt, is het belangrijk om de bloeddruk regelmatig te controleren aangezien het mogelijk is dat de recepten geleidelijk moeten worden aangepast om 'over-medicatie' te vermijden.
  • Diabetes
    Het sap kan een gunstig stabiliserend effect hebben op de niveaus van de bloedsuikerspiegel. Voor insuline afhankelijke diabetici, is het belangrijk zorgvuldig te worden gecontroleerd en waar noodzakelijk de dosering van je medicijn geleidelijk aan te passen om 'over-medicatie' te vermijden.
  • Bloedverdunnende medicijnen (cenocoumarol/sintrom/marcoumar)
    Het sap kan een bloedverdunnend effect hebben. Als je bovenstaande middelen gebruikt, is het belangrijk dat je een laboratoriumcontrole laat uitvoeren drie dagen na het nemen van het sap. Waar noodzakelijk, kan je medicatie moeten worden aangepast om 'over-medicatie' te vermijden.

 

Disclaimer

De informatie op deze site is niet bedoeld als medisch advies. Therapeutische of medische claims worden niet gelegd, noch geïmpliceerd. Verander geen enkele medische behandeling of gebruik van medicijnen zonder toestemming van uw zorgverlener. Resultaten kunnen variëren.

Opmerking : Mangosteensap is een supplement, geen medicijn. De wetenschap achter de mangosteen is overtuigd en ervaringen met gebruik ervan zijn verbazingwekkend. Er wordt niet gesteld dat mangosteensap, als supplement, welke ziekte of aandoening dan ook geneest of voorkomt. De beste manier om te ontdekken wat mangosteensap voor u kan doen is het te gebruiken.
Stuurt u alstublieft een beschrijving van uw resultaten naar dit email adres : elmar@mangosteenguide.com